Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

D's Daily Life

D's Daily Life

21
Mar16

1ª Semana de Dieta

Olá, 

 

Depois de uma semana a cumprir o plano de alimentação que a Daniela publicou aqui no blog, tenho novidades para vocês.

Durante esta semana com a ajuda da Miriam, com o plano de alimentação da Daniela e alguma passadeira consegui perder 4 kg que espero nunca mais os ver. 

Confesso que em alguns dias foi complicado saber o que cozinhar, de forma a não repetir muito os pratos, mas na realidade, mesmo quando não estamos de dieta isso também acontece.

Hoje vou mostrar-vos alguns dos pratos que confeccionei durante esta semana. Peço desde já desculpa pela má qualidade das fotos. 

 

12834750_1685199905085233_436388988_n.jpg

12325003_1688707248067832_621805732_n.jpg

12516837_1685199975085226_151243575_o.jpg

 

12834882_1687461951525695_129280939_n.jpg

12675291_1687107321561158_278282281_o.jpg

12884333_1687616378176919_178986689_n.jpg

 

Estas são apenas algumas da imagens de alguns dos pratos desta semana. Espero que vos dê ideias e motivação para continuarem com a vossa alimentação saudável. 

Quanto a mim, vou dando novidades! 

 

E não se esqueçam, que o importante é serem felizes, 

 

DP. 

Mais sobre mim

foto do autor


wake up early. drink coffee.
work hard. be ambitious.
do well, live well and dress well.
do what u love. love what u do.
it's time to start living.

Mensagens




Comentários recentes

Calendário

Março 2016

D S T Q Q S S
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031