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D's Daily Life

D's Daily Life

03
Mar16

Hello March !

 

Alô a todos(as) . Alô Março . Alô MUDANÇAS. 

 

Estar bem comigo própria ajuda-me a ser alguém melhor com os outros e ao longo do tempo tenho vindo a tentar melhorar algumas das minhas caracteristicas, como o orgulho, teimosisse, insegurança, etc mas apercebi-me que enquanto tentava ajustar essas imperfeições, esquecia-me do meu corpo e comecei a abusar em comidas muito pouco saudáveis e principalmente Fast Food.  Decidi então, no fim do mês de Fevereiro inscrever-me no ginásio e a partir de Março mudar a minha alimentação e estilo de vida.

 

Tentei ajustar a minha alimentação de forma a se tornar mais equilibrada e não alterá-la drásticamente porque torna-se muito dificil cumprir tendo em conta que trabalho por turnos. Num post mais à frente deixo-vos o plano todinho que vou cumprir e que impingi à DP (ahahah sou uma amiga espetacular) .

 

Com este post quero só vos mostrar que primeiro de tudo é necessário motivação. Tendo-a e tentando cumprir os nossos objetivos ao máximo essa motivação torna-se num hábito que possivelmente será dificil de destruir. Uma vez começando, temos apenas de continuar. Isto aplica-se a tudo.  Espero que acompanhem o nosso blogue de forma a ver se temos ou não futuros resultados. 

 

Beijinho, DF

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wake up early. drink coffee.
work hard. be ambitious.
do well, live well and dress well.
do what u love. love what u do.
it's time to start living.

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