1ª Semana de Dieta
Olá,
Depois de uma semana a cumprir o plano de alimentação que a Daniela publicou aqui no blog, tenho novidades para vocês.
Durante esta semana com a ajuda da Miriam, com o plano de alimentação da Daniela e alguma passadeira consegui perder 4 kg que espero nunca mais os ver.
Confesso que em alguns dias foi complicado saber o que cozinhar, de forma a não repetir muito os pratos, mas na realidade, mesmo quando não estamos de dieta isso também acontece.
Hoje vou mostrar-vos alguns dos pratos que confeccionei durante esta semana. Peço desde já desculpa pela má qualidade das fotos.
Estas são apenas algumas da imagens de alguns dos pratos desta semana. Espero que vos dê ideias e motivação para continuarem com a vossa alimentação saudável.
Quanto a mim, vou dando novidades!
E não se esqueçam, que o importante é serem felizes,
DP.