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D's Daily Life

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21
Mar16

1ª Semana de Dieta

Olá, 

 

Depois de uma semana a cumprir o plano de alimentação que a Daniela publicou aqui no blog, tenho novidades para vocês.

Durante esta semana com a ajuda da Miriam, com o plano de alimentação da Daniela e alguma passadeira consegui perder 4 kg que espero nunca mais os ver. 

Confesso que em alguns dias foi complicado saber o que cozinhar, de forma a não repetir muito os pratos, mas na realidade, mesmo quando não estamos de dieta isso também acontece.

Hoje vou mostrar-vos alguns dos pratos que confeccionei durante esta semana. Peço desde já desculpa pela má qualidade das fotos. 

 

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Estas são apenas algumas da imagens de alguns dos pratos desta semana. Espero que vos dê ideias e motivação para continuarem com a vossa alimentação saudável. 

Quanto a mim, vou dando novidades! 

 

E não se esqueçam, que o importante é serem felizes, 

 

DP. 

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wake up early. drink coffee.
work hard. be ambitious.
do well, live well and dress well.
do what u love. love what u do.
it's time to start living.

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